{"id":433,"date":"2016-04-27T13:42:11","date_gmt":"2016-04-27T13:42:11","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/kriya\/?page_id=2"},"modified":"2024-01-29T14:19:23","modified_gmt":"2024-01-29T13:19:23","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/junewhittaker.com\/fr\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"
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De la pratique<\/h2>
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\"floral-decor\"<\/span><\/div><\/div><\/span><\/span>\n<\/div>
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Pour moi, la pratique est l'occasion de \u201cm'enregistrer\" avec moi-me\u0302me, a\u0300 tous les niveaux, et d'honorer et de rendre hommage a\u0300 mon corps, a\u0300 mon souffle, a\u0300 mon mental et a\u0300 mon esprit.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n

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DU PROCESSUS<\/h4>
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Avec le yoga, nous pratiquons les asanas, le pranayama, le pratyahara, le dharana, le dhyana, les contemplations, les me\u0301ditations, etc. A travers ces pratiques, nous enque\u0302tons sur nos e\u0301tats de conscience. Avec le temps et avec une pratique re\u0301gulie\u0300re, nous pouvons apprendre a\u0300 sensibiliser nos perceptions et a\u0300 observer \u2018ce qui est' en utilisant le ressenti de nos tre\u0300s beaux et tre\u0300s e\u0301tonnants outils corporels.<\/p>\n

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Avec l'expe\u0301rience et le temps, nous pouvons appre\u0301cier cette \u201cexploration\u201d par le niveau de tole\u0301rance, de patience, de respect et parfois de dignite\u0301 que notre pratique nous apporte, ainsi que tout enseignement ou transmission que nous avons eu la chance de recevoir. C'est notre processus.\t<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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DE L'ALIGNEMENT<\/h4>
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Through the gradual and pragmatic understanding of the alignment techniques -which are not merely the alignment of our our bodily structures, including all the body\u2019s sheaths \u2013 but most importantly, we include alignment with the natural order, the balance and flow of life, with heaven\u2019s kingdom, or if you prefer, the field of Awareness; undifferentiated Consciousness. Thus no need to idolize or place on pedestals outer gurus, spiritual teachers and leaders. We probably all do this at some point in our lives but is it not our common ultimate truth and understanding that we are born whole, complete and free? And in owning this utter understanding of our inherent freedom, is this realisation not inspirational?<\/div>\t<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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DE LA COMPREHENSION<\/h4>
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Pouvons-nous comprendre la relation et la connexion que nous avons avec nos tapis, avec les autres et, surtout, avec nous-me\u0302mes ? Pouvons-nous emmener cette compre\u0301hension hors de nos tapis et dans nos vies ? La liberte\u0301 est ainsi imbrique\u0301e d'une incarnation inne\u0301e et inte\u0301gre\u0301e d'humilite\u0301 et de responsabilite\u0301. \u201cQue Ta volonte\u0301 soit faite.\u201d C'est la volonte\u0301 de qui ? L'imposition des re\u0300gles externes est donc rendue redondante de\u0300s lors qu'il existe ce lien et cet alignement. Les pre\u0301ceptes sont respecte\u0301s. Les demandes incessantes de notre mental n'ont aucune importance. Il n'y a pas de place pour la compe\u0301tition ou la comparaison. Il n'y a pas de place pour la fierte\u0301 dans la re\u0301alisation d'un asana (il y aura toujours des asanas que nous ne pouvons pas maitriser).<\/p>\n

Il y a donc une certaine profondeur, ironie et humour lorsqu'on se dit \u2018je m'en fiche\u2019.\t<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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DE L'HUMILITE<\/h4>
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Il existe simplement une acceptation de \u2018ce qui est\u2019 dans l'instant, qui est en perpe\u0301tuel changement.<\/p>\n

On apprend a\u0300 recevoir. A recevoir ce qui est. On n'est que les te\u0301moins silencieux de ce qu'on rec\u0327oit. Cette notion pourrait parai\u0302tre tre\u0300s simple, mais en re\u0301alite\u0301 ce n'est pas le cas ! Une telle humilite\u0301 et une compre\u0301hension incarne\u0301e nous donnent de la responsabilite\u0301. Encore une fois, \u201cQue Ta volonte\u0301 soit faite\u201d, et non pas \u2018la mienne'. Cette responsabilite\u0301 nous apporte ensuite de la sagesse. Recevoir avec humilite\u0301 sans saisir, sans avoir envie que ce soit 'autrement'. Vivre dans des cieux e\u0301tonnants et majestueux en me\u0302me temps qu'e\u0302tre enracine\u0301 dans la terre mondaine. Maintenir, maintenir cet espace.<\/p>\n

Qu'est-ce que notre pratique nous apporte aujourd'hui, dans nos vies en continuel changement ?\t<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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Nous ne sommes que des conduits de c\u0153ur dans cette vie en perpe\u0301tuel changement. Pouvons-nous nous y aligner ? Pouvons-nous respecter la vie, notre place dans la vie et la place des autres, pour pouvoir couler dans la vie, couler dans notre pratique, sur le tapis et hors du tapis, avec respect et dignite\u0301 ? Pouvons-nous aligner notre a\u0302me ? La dignite\u0301 que tout ce qui est vivant le me\u0301rite.<\/p>\n

C'est \u201cleela\u201d, le jeu de la vie, notre plus grand de\u0301fi.<\/p>\n

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– June Whittaker<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n

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June Whittaker<\/h2>

YOGI<\/h2>
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Je pratique et enseigne le Yoga Iyengar depuis 40 ans.<\/p>\n

Perception tells me that yoga teachers are many different things to many different people. I could describe what it is for me in a myriad of different ways.
\nI choose one. Love.<\/p>\n

Lors d'un cours ou d'un atelier, je joue simplement le ro\u0302le du professeur et vous jouez votre ro\u0302le d'e\u0301tudiant. Dans ce jeu de ro\u0302le et sous cet angle, ce ne sont que les circonstances qui font que je suis assise devant vous et non pas le contraire.<\/p>\n

J'apprends aussi de nos interactions. C'est donc vous qui m'enseignez en me\u0302me temps. C'est un e\u0301change. Il faut se rappeler que ni moi ni quelqu'un d'autre ne peut vraiment vous apprendre quelque chose car on est nous-me\u0302me notre meilleur professeur. Ce que je vous offre est mon expe\u0301rience, en proposant des suggestions, indications et conseils pour vous accompagner dans votre voyage.<\/p>\n

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Car c'est cela, la pratique du yoga, un voyage. Un parcours d'enque\u0302te sans chemin et sans fin, mettant en \u0153uvre des ce\u0301le\u0301brations rituelles de nos outils corporels incroyables et sacre\u0301s, au nom de l'amour.<\/div>\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n
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LIRE PLUS<\/a><\/div>
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Calendrier des ateliers<\/h2>
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\"ico-learning\"<\/span><\/div><\/div><\/span><\/span>\n<\/div>
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[MEC id=”6402″]<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n

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M\u00e9moires<\/h2>
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VOIR LA GALERIE<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>
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